老师们，同学们，早上好!

战鼓擂响，旌旗飞扬，中考的战火即将点燃。八、九年级的同学们，再过五天，你们将步入中考考场，这既是终点更是起点。同学们你们还应该做些什么准备呢?

调整好考试心态，是同学们要做的第一个准备。面对人生第一次大考，调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会，似乎没有什么可复习的，就只剩坐等考试了，这种应考状态不可取。越是到了最后时刻，越要坚持，就像滚石上山到了最后时刻，即使进步很小，甚至静止不动，都要撑着，一旦放手就会石滚下山，前功尽弃；二是忌“忧”。有些同学，或因基础差或高期望值，总担心考不好。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实，不要未考就自我否定，中考未考，乾坤未定，你我皆是黑马。现在，要考虑的不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念；三是忌“弃”。有的同学处在中考录取线的边缘，认为考试是碰运气，蒙对了，运气好，蒙不对，运气差，自暴自弃。殊不知这正是你超越别人大好时机，要抓紧时间回归课本，建构知识体系，紧扣热点，紧盯错题，进行整理复习。

调整好身体状态，是同学们要做的第二个准备。临到中考，要保护好自己的身体，保持最好的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能放手一搏。此时，不要再因时间紧迫而拼命挤时间“苦学”,这样会导致睡眠缺乏、体质下降、学习效率低下。考前要保证充足的睡眠，适当的体育锻炼，合理膳食。

准备好考试方法，是同学们要做的第三个准备。考试前一天，要准备好准考证、身份证及考试所需文具等。一定要注意自己所带的物品符合考试纪律要求。要提前熟悉考场、考试时间和科目顺序，安排充裕的时间赴考。拿到试卷，不要急于答题，先要按照要求填写准考证号码、姓名等信息；然后总揽全卷，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，做完后要认真检查试卷。每科考试结束后，不管这科考试自己是否满意，迅速从考试中解脱出来，不议论，不纠结，以平常心准备下一门的考试。

同学们，加油吧，愿你们全力以赴，抓住机会，开启更美好的人生，越努力就越幸运，我们一起勇往直前吧!

该文章来源于济南家教网：https://jn.zhiyanxuan.com